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étape 1
Ton analyse personnalisée
Ta phase
D'après les informations que tu as fournies, tu sembles être en postménopause avancée.
Tu as indiqué que tes dernières règles remontent à plus de trois ans. Cela correspond au stade
💡 Comment nous classifions les phases de la ménopause
Notre classification des différentes phases de la ménopause est basée sur le modèle STRAW+10 – abréviation de « Stages of Reproductive Aging Workshop ». Il s'agit d'un modèle scientifique reconnu à l'échelle internationale, développé par des expert·e·s à partir de données longitudinales sur le cycle menstruel, les hormones et la réserve ovarienne. Le modèle STRAW+10 décrit les changements typiques qui surviennent au cours des différentes phases précédant et suivant les dernières règles. Il constitue aujourd'hui la référence clinique en matière de classification de la ménopause.
Source : [1] Harlow SD, Gass M, Hall JE, Lobo R, Maki P, Rebar RW, Sherman S, Sluss PM, de Villiers TJ; STRAW + 10 Collaborative Group. Executive summary of the Stages of Reproductive Aging Workshop + 10: addressing the unfinished agenda of staging reproductive aging. J Clin Endocrinol Metab. 2012 Apr;97(4):1159-68. doi: 10.1210/jc.2011-3362. Epub 2012 Feb 16. PMID: 22344196; PMCID: PMC3319184.
La postménopause n'est pas une fin, mais une étape à part entière de la vie. Les fluctuations hormonales de la périménopause sont terminées – beaucoup de femmes le vivent comme un soulagement et un retour au calme intérieur. En même temps, cette phase s’accompagne de changements qui lui sont propres.
La perception et les symptômes peuvent varier considérablement d’une femme à l’autre. Il est important de noter que chaque femme vit sa ménopause à sa manière. La classification que nous proposons repose sur le modèle STRAW+10 et sert de premier repère : les transitions entre les phases se font de manière progressive, sans rupture franche, et ton expérience peut s’en écarter.
Nous tenons également à te rappeler que toutes les informations présentées ici ne visent pas à se substituer à un avis médical et ne doivent pas servir à établir un autodiagnostic.
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Source : Hormonella. Pour en savoir plus sur le graph,La classification des phases s’appuie sur le modèle STRAW+10 [1]. Les courbes hormonales représentées sont données à titre indicatif et ne sont pas à l'échelle. Les taux hormonaux et leurs courbes varient d’une personne à l’autre. La courbe de la progestérone est représentée de manière simplifiée, car les taux de progestérone peuvent varier considérablement d'un cycle à l'autre. Les œstrogènes sont représentés sous forme d'estradiol, car il s’agit de la forme d'œstrogène la plus importante avant la ménopause.
Source : [1] Harlow SD, Gass M, Hall JE, Lobo R, Maki P, Rebar RW, Sherman S, Sluss PM, de Villiers TJ ; STRAW + 10 Collaborative Group. Executive summary of the Stages of Reproductive Aging Workshop + 10: addressing the unfinished agenda of staging reproductive aging. J Clin Endocrinol Metab. 2012 Apr;97(4):1159-68. doi: 10.1210/jc.2011-3362. Epub 2012 Feb 16. PMID: 22344196 ; PMCID: PMC3319184.
Ce qui se passe au cours de cette phase
Cette phase commence par le stade STRAW+10 +1c – la phase tardive de la postménopause débutante, qui dure généralement entre trois et six ans. La FSH reste à un niveau élevé, tandis que l’estradiol se maintient à un niveau bas ; toutefois, les fortes fluctuations hormonales des années précédentes s’atténuent progressivement. Le corps atteint peu à peu un nouvel état d’équilibre hormonal.
Par la suite – au stade STRAW+10 +2 –, les taux hormonaux se stabilisent durablement à un niveau bas. Ce ne sont plus les symptômes aigus qui dominent, mais des transformations profondes qui s'installent silencieusement : perte de masse osseuse, modifications métaboliques et atrophie urogénitale (sécheresse vaginale, besoins urinaires fréquents ou incontinence) prennent progressivement de l'importance.
Tes symptômes
Dans la section suivante, tu trouveras une analyse des informations que tu as fournies concernant trois hormones importantes à ce stade.
Progestérone (déficit)
Il existe symptômes pouvant indiquer un taux de progestérone trop bas. Tu as coché de ces symptômes.
En postménopause tardive, ton équilibre hormonal s'est stabilisé à un niveau de progestérone durablement bas. Comme il n'y a généralement plus d'ovulation, le corps jaune ne se forme plus. De ce fait, les hausses régulières de progestérone de la seconde moitié du cycle ne se produisent plus. Ce qui demeure, ce sont les effets généraux d'un manque prolongé de progestérone sur la qualité du sommeil, la tension intérieure et l'équilibre hydrique de ton corps.
Œstrogènes (déficit)
Il existe symptômes pouvant indiquer un taux d'd'œstrogènes trop bas. Tu as coché de ces symptômes.
En postménopause tardive, ton taux d'œstrogènes est bas de manière persistante depuis un certain temps. Chez de nombreuses femmes, les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes s'atténuent avec les années, mais elles peuvent persister chez certaines. D'autres troubles peuvent en revanche devenir plus prononcés, notamment la sécheresse des muqueuses, des troubles vésicaux plus fréquents ou des douleurs lors des rapports sexuels. Ces symptômes sont étroitement liés à l'effet prolongé d'un faible taux d'œstrogènes. Sans prise en charge ciblée, ils ne disparaissent souvent pas complètement d'eux-mêmes.
Cortisol (excès)
Il existe symptômes pouvant indiquer un taux de cortisol trop élevé. Tu as coché de ces symptômes.
Le cortisol est une hormone de stress principale, produite par le cortex surrénal en situation de stress afin de fournir de l'énergie à l'organisme. Toutefois, si son taux reste élevé pendant une période prolongée, cela peut entraîner des troubles. Les symptômes typiques d’un excès de cortisol sont les suivants : fatigue générale, mauvaise qualité du sommeil, prise de poids, agitation intérieure, troubles de la mémoire, problèmes de concentration et dépression.
CHANGEMENTS POSITIFS
Outre les difficultés, cette phase est également l'occasion pour de nombreuses femmes de découvrir de nouvelles forces, par exemple :
Une intuition affinée et une meilleure connaissance de soi : beaucoup de femmes témoignent d'une intuition plus sûre et d'une perception plus nette de leurs propres besoins.
Plus d'indépendance : le besoin de plaire aux autres passe souvent au second plan. Beaucoup de femmes vivent cette phase comme une période de liberté intérieure grandissante.
Une nouvelle énergie pour ce qui compte vraiment : fortes de leur expérience de vie et d'une vision plus lucide d'elles-mêmes, elles ressentent à nouveau l'envie de se consacrer à leurs propres projets.
Une libido accrue est possible : avec le rééquilibrage hormonal et la disparition de la peur de la grossesse, la sexualité peut devenir plus légère et plus libre pour certaines femmes.
Étape 2
Accompagner ton corps dans cette phase
En postménopause, l'accent est mis sur un accompagnement à long terme. Ce que tu fais aujourd'hui pour ton corps aura des effets durables. Sur la base des informations que tu nous as fournies, nous te recommandons une combinaison des produits suivants.
Ta Routine
Ton code de bienvenue :
En cadeau de bienvenue, tu bénéficies de 15% de réduction sur ta première commande ❤️ Merci de noter que ce code de réduction n'est valable que 3 jours.
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Végan & 100% naturel
Ingrédients de qualité premium
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Qualité supérieure
Fabriqué en France
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Pureté certifiée
Chaque lot testé en laboratoire
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Formule innovante
Développée par des expertes
Satisfaite
Satisfaite, grâce aux gélules, mon cycle et surtout le SPM et les règles se déroulent de manière bien plus agréable.
Je suis vraiment ravie de Hormonella
Je le prends depuis deux semaines maintenant et je remarque que mon métabolisme a changé ; de plus, je ne me sens plus aussi fatiguée et épuisée. En outre, les ingrédients sont très bien équilibrés.
C'est vraiment génial de voir...
C'est vraiment génial de voir à quel point on est bien accompagné et conseillé ! ❤️ Mille mercis
Je prends ces produits depuis...
Je prends ces produits depuis un peu plus de deux mois maintenant et j'en suis vraiment ravie ! Mes règles sont moins abondantes, et les douleurs ainsi que mon gonflement hormonal ont nettement diminué. Je vais continuer à les prendre.
Depuis que j'utilise les produits Hormonella
Depuis que j'utilise les produits Hormonella, je dors beaucoup mieux et j'ai l'impression de me sentir mieux en général. Merci
Tout est parfait
Tout est parfait, de la livraison à la description du mode d'emploi, en passant par le produit lui-même
Hormonella propose une approche personnalisée
Hormonella s'adapte à chaque personne et à ses symptômes spécifiques. Le type et la posologie des préparations sont donc ajustés en conséquence. Je me sens vraiment entre de bonnes mains. Après seulement trois semaines de traitement, les symptômes ont commencé à s'atténuer et mon cycle s'est régularisé. De plus, la livraison est toujours rapide. Merci beaucoup pour cette formidable ressource
Je suis fan de votre produit
Je suis fan de votre produit, je l'utilise depuis quelques mois déjà et j'aimerais essayer d'autres produits. Je le recommande aux femmes de plus de 40 ans, c'est un excellent produit.
Un excellent produit pour une meilleure estime de soi
Je suis très satisfaite de ce produit. Depuis que je l'utilise, je me sens mieux dans mon corps et j'ai une bien meilleure image de moi-même. Cela me procure un sentiment de bien-être au quotidien et je remarque que j'ai globalement davantage confiance en moi. Pour moi, ce produit a vraiment fait une différence positive.
J'adore !
J'adore ! Ça marche super bien
Satisfaite depuis 9 mois
Des produits de qualité, une livraison rapide !
Des produits géniaux qui font vraiment leur effet !
Enfin des compléments alimentaires parfaitement adaptés à mes besoins. Le test était complet et sans équivoque. Ces deux produits répondent parfaitement à mes problèmes et m'aident au quotidien. Ma santé intestinale s'est nettement améliorée, et c'était ce qui comptait le plus pour moi.
Mes chères sautes d'humeur...
Mes chères sautes d'humeur me laissent tranquille, ça va déjà beaucoup mieux !
Je suis très satisfaite.
Je suis très satisfaite, la livraison m'est parvenue rapidement. Je suis fan des produits Hormonella. 😊
Satisfaite
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Nos expertes
Entre d'excellentes mains
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Pharmacienne
Tina Töllner
Tina Töllner est pharmacienne à Berlin. Dans ses trois pharmacies, elle a créé des espaces où elle et son équipe conseillent et accompagnent leurs clientes de manière personnelle et globale. Grâce à son expertise pharmaceutique, Tina nous apporte son soutien en tant que conseillère et est un membre essentiel de notre équipe de développement produit.
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Médecin
Dr. Daniela Grohmann
Daniela Grohmann est médecin et spécialiste en médecine chinoise, spécialisée dans la peau et les hormones. Elle combine médecine occidentale et médecine chinoise pour offrir une approche holistique de la santé féminine – et apporte au sein de l'équipe Hormonella son expertise en recherche clinique et en développement de produits.
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Médecin
Chiara Gatterbauer
Chiara Gatterbauer est médecin, spécialisée en gynécologie et en obstétrique. Elle a particulièrement à cœur d'offrir aux femmes une prise en charge médicale globale à chaque étape de leur vie. Chiara nous apporte son soutien dans la recherche, le développement de produits et ses conseils d'experte.
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Naturopathe
Iris Lemke
Iris Lemke est psychologue et naturopathe. Elle a suivi une formation en phytothérapie et s'est spécialisée dans la santé féminine holistique et le désir d'enfant. Elle est un membre essentiel de notre équipe de développement produit.
Hormonella en France
La France, c'est une histoire de cœur pour nous. Delphine, co-fondatrice d'Hormonella, est originaire de Toulouse. Nos produits sont fabriqués en France.
Avec 1,5 million de femmes qui nous font confiance en Allemagne et plus de 8 000 pharmacies partenaires, il était évident pour nous d'apporter Hormonella aux femmes en France aujourd'hui.
Delphine & Felicitas, fondatrices d'Hormonella 🤎
*Merci de noter que toutes les informations présentées ici ne sont pas destinées à remplacer ou à se substituer aux informations fournies par des médecins ou des thérapeutes, et ne servent pas à l'autodiagnostic. Veille à toujours consulter ton médecin.