Nous préparons ton analyse et ta recommandation personnalisée de produits.
Cela peut prendre un moment.

étape 1

Ton analyse personnalisée

Ta phase

D'après les informations que tu as fournies, tu sembles être en début de post-ménopause.

Tu as indiqué que tes dernières règles remontent à plus de 12 mois et à moins de trois ans. Cela correspond au stade , défini comme les premières années suivant douze mois consécutifs sans règles.

La postménopause commence officiellement douze mois après les dernières règles. Ce qui surprend beaucoup de femmes, c’est que la fin des règles ne signifie pas la fin des symptômes. Tu t’attendais peut-être à ce que tout se calme après tes dernières règles et tu t’étonnes que ton corps continue de changer. C’est tout à fait normal et c’est le cas pour de nombreuses femmes.

La perception et les symptômes peuvent varier considérablement d’une femme à l’autre. Il est important de noter que chaque femme vit sa ménopause à sa manière. La classification que nous proposons repose sur le modèle STRAW+10 et sert de premier repère : les transitions entre les phases se font de manière progressive, sans rupture franche, et ton expérience peut s’en écarter.

Nous tenons également à te rappeler que toutes les informations présentées ici ne visent pas à se substituer à un avis médical et ne doivent pas servir à établir un autodiagnostic.

  • Source : Hormonella. Pour en savoir plus sur le graph, .

Ce qui se passe au cours de cette phase

Durant la postménopause débutante – qui couvre les deux premières années suivant les dernières règles –, les changements hormonaux ne sont pas encore achevés. Le taux de FSH continue d’augmenter, tandis que celui d’estradiol continue de diminuer. Le corps est engagé dans un processus d’adaptation actif qui, sur le plan hormonal, peut sembler aussi dynamique que la périménopause tardive.

Ce n’est qu’ensuite – plus tard dans la postménopause débutante – que les taux hormonaux commencent à se stabiliser à un niveau bas et durable. Cette transition de l’instabilité hormonale à la stabilité hormonale s’accompagne d’une dynamique qui lui est propre : certains symptômes de la périménopause s’atténuent, tandis que d’autres apparaissent alors dans toute leur intensité.

Tes symptômes

Dans la section suivante, tu trouveras une analyse des informations que tu as fournies concernant trois hormones importantes à ce stade.

Progestérone (déficit)

Il existe symptômes pouvant indiquer un taux de progestérone trop bas. Tu as coché de ces symptômes.

Cela fait moins de trois ans que tu as eu tes dernières règles. Comme il n’y a généralement plus d’ovulation à ce stade, le corps jaune ne se forme plus. Or, c’était lui qui, au cours du cycle, était la principale source de la forte augmentation de progestérone après l’ovulation. C’est pourquoi les pics réguliers de progestérone ne se produisent plus désormais. De nombreux symptômes, qui étaient auparavant liés au cycle, s'en trouvent modifiés et ne se manifestent plus de manière aussi prévisible. Néanmoins, l'absence d'effet régulier de la progestérone peut continuer à jouer un rôle, notamment en ce qui concerne le sommeil, la sérénité intérieure, la perception du stress, la prise de poids au niveau du ventre ou la rétention d'eau.

Œstrogènes (déficit)

Il existe symptômes pouvant indiquer un taux d'd'œstrogènes trop bas. Tu as coché de ces symptômes.

Après la ménopause, les ovaires cessent de produire régulièrement des œstrogènes. Les fortes fluctuations observées pendant la périménopause s’atténuent et le corps s’adapte progressivement à un taux d’œstrogènes plus faible. C'est surtout au cours des premières années suivant les dernières règles que des symptômes tels que les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes ou les troubles du sommeil peuvent encore se faire nettement sentir. Cela s'explique par le fait que le corps et le système nerveux doivent d'abord s'adapter à ce nouveau contexte hormonal.

Cortisol (excès)

Il existe symptômes pouvant indiquer un taux de cortisol trop élevé. Tu as coché de ces symptômes.

Le cortisol est une hormone de stress principale, produite par le cortex surrénal en situation de stress afin de fournir de l'énergie à l'organisme. Toutefois, si son taux reste élevé pendant une période prolongée, cela peut entraîner des troubles. Les symptômes typiques d’un excès de cortisol sont les suivants : fatigue générale, mauvaise qualité du sommeil, prise de poids, agitation intérieure, troubles de la mémoire, problèmes de concentration et dépression.

CHANGEMENTS POSITIFS

Outre les difficultés, cette phase est également l'occasion pour de nombreuses femmes de découvrir de nouvelles forces, par exemple :

Stabilisation de l'humeur : les fluctuations hormonales liées à la périménopause s'atténuent ; de nombreuses femmes en ressentent un soulagement tangible et retrouvent une nouvelle sérénité intérieure.

Étape 2

Accompagner ton corps dans cette phase

La fin des règles marque le début d'une nouvelle étape : les taux hormonaux se stabilisent, le corps s'adapte. 

Sur la base des informations que tu nous as fournies, nous te recommandons une association des produits suivants.

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Jessica Porcuna-Kramm, Il y a 3 heures

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Julia, Il y a 3 heures

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Sabine Schmidt, Il y a 6 heures

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Cliente, Il y a 1 jour

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Claudia K, Il y a 2 jours

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Hormonella s'adapte à chaque personne et à ses symptômes spécifiques. Le type et la posologie des préparations sont donc ajustés en conséquence. Je me sens vraiment entre de bonnes mains. Après seulement trois semaines de traitement, les symptômes ont commencé à s'atténuer et mon cycle s'est régularisé. De plus, la livraison est toujours rapide. Merci beaucoup pour cette formidable ressource

Jasna, Il y a 3 jours

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Rosa Schwarz, Il y a 4 jours

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Mandy, Il y a 6 jours

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Maike, Il y a 6 jours

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Mes chères sautes d'humeur...

Mes chères sautes d'humeur me laissent tranquille, ça va déjà beaucoup mieux !

Diana Krieg, Il y a 7 jours

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Les avis ont été traduits de l'allemand, la langue d'origine de nos clientes.

Nos expertes

Entre d'excellentes mains

  • Médecin

    Dr. Daniela Grohmann

    Daniela Grohmann est médecin et spécialiste en médecine chinoise, spécialisée dans la peau et les hormones. Elle combine médecine occidentale et médecine chinoise pour offrir une approche holistique de la santé féminine – et apporte au sein de l'équipe Hormonella son expertise en recherche clinique et en développement de produits.

  • Pharmacienne

    Tina Töllner

    Tina Töllner est pharmacienne à Berlin. Dans ses trois pharmacies, elle a créé des espaces où elle et son équipe conseillent et accompagnent leurs clientes de manière personnelle et globale. Grâce à son expertise pharmaceutique, Tina nous apporte son soutien en tant que conseillère et est un membre essentiel de notre équipe de développement produit.

  • Naturopathe

    Iris Lemke

    Iris Lemke est psychologue et naturopathe. Elle a suivi une formation en phytothérapie et s'est spécialisée dans la santé féminine holistique et le désir d'enfant. Elle est un membre essentiel de notre équipe de développement produit.

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Hormonella en France

La France, c'est une histoire de cœur pour nous. Delphine, co-fondatrice d'Hormonella, est originaire de Toulouse. Nos produits sont fabriqués en France.

Avec 1,5 million de femmes qui nous font confiance en Allemagne et plus de 8 000 pharmacies partenaires, il était évident pour nous d'apporter Hormonella aux femmes en France aujourd'hui.

Delphine & Felicitas, fondatrices d'Hormonella 🤎

*Merci de noter que toutes les informations présentées ici ne sont pas destinées à remplacer ou à se substituer aux informations fournies par des médecins ou des thérapeutes, et ne servent pas à l'autodiagnostic. Veille à toujours consulter ton médecin.